Informations pour le groupe TOP 1

9-10 ans | 3-6 pratiques par semaine

Les Groupes TOP (Tiny Olympic Prospects) sont conçus pour les nageurs en développement qui acquièrent des compétences de base et de lexpérience dans un environnement structuré dentraînement et de compétition. Les athlètes de ces groupes participent généralement à des compétitions une fois par mois, la plupart durant entre une et deux journées. Ces événements constituent une excellente introduction à la compétition et permettent aux nageurs de mettre en pratique leur entraînement dans un cadre compétitif.

Les nageurs des Groupes TOP s'entraînent trois fois par semaine jusqu'à la mois de juin. Les séances d'entraînement sont axées sur le développement d'une bonne technique de nage, l'amélioration de la condition physique générale, lapprentissage des stratégies de course de base, et la promotion du plaisir de nager. Le programme met également l'accent sur le travail d'équipe, la discipline et l'adoption d'habitudes d'entraînement positives.

Les Groupes TOP représentent une étape importante dans les premières phases du développement d'un athlète, en aidant les jeunes nageurs à se familiariser avec la compétition tout en établissant les compétences et létat desprit nécessaires à une progression future. Les athlètes sont encouragés à faire preuve de régularité, d'enthousiasme et d'ouverture à l'apprentissage, tout en poursuivant leurs objectifs personnels et en soutenant leurs coéquipiers.