Informations pour le groupe TOP 1
9-10 ans | 3-6 pratiques/semaine
Les Groupes TOP (Tiny Olympic Prospects) sont conçus pour les nageurs en développement qui acquièrent des compétences de base et de l'expérience dans un environnement structuré d'entraînement et de compétition. Les athlètes de ces groupes participent généralement à des compétitions une fois par mois, la plupart durant entre une et deux journées. Ces événements constituent une excellente introduction à la compétition et permettent aux nageurs de mettre en pratique leur entraînement dans un cadre compétitif.
Les nageurs des Groupes TOP s'entraînent trois fois par semaine jusqu'à la mois de juin. Les séances d'entraînement sont axées sur le développement d'une bonne technique de nage, l'amélioration de la condition physique générale, l'apprentissage des stratégies de course de base, et la promotion du plaisir de nager. Le programme met également l'accent sur le travail d'équipe, la discipline et l'adoption d'habitudes d'entraînement positives.
Les Groupes TOP représentent une étape importante dans les premières phases du développement d'un athlète, en aidant les jeunes nageurs à se familiariser avec la compétition tout en établissant les compétences et l'état d'esprit nécessaires à une progression future. Les athlètes sont encouragés à faire preuve de régularité, d'enthousiasme et d'ouverture à l'apprentissage, tout en poursuivant leurs objectifs personnels et en soutenant leurs coéquipiers.
Horaire des pratiques | Jour |
|
| | Lundi | | 17h15-18h30 | | Mardi |
| 17h15-18h30
| | Mercredi | | 17h15-18h30 | | Jeudi |
| 17h15-18h30 | | Vendredi | | 17h15-18h30 | | Samedi |
| 10h45-12h00
| | | Dimanche | | |
- Cet horaire inclut l'entraînement dans l'eau et à sec.
- Les nageurs doivent être sur le bord de la piscine 15 minutes avant et être prêts à commencer l'entraînement (à sec ou en piscine) à l'heure d'entraînement affichée.
- Première séance d'entraînement: mardi, le 8 septembre à 17h15.
- Les nageurs de ce groupe doivent être prêts à participer à toutes les compétitions et activités.
| Détails des frais Frais d'inscription
| 192.00$ | Une seule fois
| Frais d'entraînements
| 1580.00$ | Les frais d'entraînements sont payables à l'avance ou selon option de paiement (2 ou 8 paiements)
| Frais de non-résident
| 50.00$ | Une seule fois
| Frais de bénévolat
| 250$/Famille
| Une seule fois (remboursable) |
- Les frais d'inscription sont dus dès l'activation de votre inscription afin de garantir la place du nageur et ne sont pas remboursables. Au début de l'entraînement, les frais sont appliqués pour couvrir les frais d'affiliation à l'ANLSL, FNQ & SNC et 2 bonnets de bain DSC.
- Les frais d'entraînement sont dus le 1er de chaque mois, de septembre à avril.
- Les frais de non-résident sont dus à l'inscription.
- Les frais de bénévolat sont dus avant le 15 octobre.
- Les frais de compétitions et de voyage ne sont pas inclus, ils sont facturés avant la compétition et devront être payés avant la date de la compétition.
| Coach Alex
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